S touto schopnosťou môžu I profily plne podporovať efektívny a účinný prenos zaťažení, ktoré nesú konštrukčné prvky. To znamená, že majú vysoký moment zotrvačnosti, schopnosť odolávať silám, ktoré ich ohýbajú, aj pri masívnych zaťaženiach. Robí to z I profilov preferované komponenty v tradičných konštrukčných aplikáciách, ako sú nosníky, stĺpy a väzníky. Príruby a web dohromady tvoria väčšinu ocele I profilov. Toto usporiadanie vedie k tomu, že ťažšie zaťažené časti sú umiestnené dovnútra, tam, kde sú najviac potrebné: odolávať ohýbaniu.